孩子不吃饭?隔三差五做次这,孩子吃了还想吃,一天三顿惦记吃饭

时间:2019-09-03 来源:www.saisaisai.com

  孩子都比较喜欢吃零食,到了夏天,活动量大出汗多,对冷饮的需求量也变得大了起来。可是如果纵容孩子这么吃,零食吃得多了,会影响吃正餐的胃口,也就越来越不爱吃饭,还怎么健康成长呢?很多妈妈看到孩子不爱吃饭都会觉得着急,不给吃零食孩子又不停哭闹,让人非常烦恼,其实,这很容易解决。自己给孩子做些能补充营养、又好吃的零食来,不就好了吗?可是,外面卖的那些零食已经抓紧了孩子的胃,要做些什么吃才能吸引孩子的注意力呢?

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  今天,就为大家介绍一种孩子都爱吃的香煎面包片的做法。很多孩子都喜欢吃面包,却对切片面包不屑一顾,为什么呢?因为切片面包就是一片白面包,没什么味道,也没有夹心,能有多好吃呢?小孩子自然都喜欢吃加了肉松、奶油等材料的面包啦!但是,正是因为切片面包什么都没有,才能让我们大展拳脚呢。一片面包,加上肉和菜就是三明治,放进面包机烤一烤就是早餐,平时饿了还能撕两片来解馋。但是要想让孩子吃,还得再下点功夫。

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  香煎面包片有很多人都没试过,其实面包片煎一下很香的,更别提裹上鸡蛋液了。小编试做的时候,也没抱多大希望,谁知道裹的鸡蛋液颜色变黄之后,那股香味简直让人垂涎三尺,吃了一口又一口,简直停不下来。小编敢保证,这个香煎面包片小孩子肯定爱吃,吃完面包片就再也不会想要零食吃了,不信,你试试?

  要做这道香煎面包片,准备切片面包和鸡蛋这两种食材就好了,步骤也非常简单。

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  第一步,打个鸡蛋,打好后搅拌均匀,鸡蛋液里可以放入适量盐,稍微调一下味。不想放盐的话,也可以冲入少量牛奶,搅拌均匀。切片面包撕成小块,一口就能吃掉的大小最好。将面包放进碗里,两面均匀裹上蛋液。

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  第二步,起锅热油(对不起小编手抖,油放多了,大家见谅)。

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  第三步,油热之后,将裹好蛋液的面包放进锅里,感觉一面的蛋液凝结之后,换面再煎,直到两面金黄之后,就可以铲出装盘了。

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  刚煎好的面包片,鸡蛋的香气四溢,趁热吃一口,喷香的鸡蛋液附着在松软可口、还带着点烟火气的面包上,那口感,简直是吃一口就忘不了。宝妈早上起床,给孩子煎个面包片,配上一杯牛奶或者豆浆,一天的营养就补足了。并且,香煎面包片的美味定会让孩子流连忘返,吃完还想要,再也不惦记零食了,三餐正常吃,帮助孩子健康成长,岂不是两全其美吗?

  还要提醒大家的是,煎好的面包片最好尽快趁热吃掉,不然凉了的话就不好吃了。你的孩子也挑食吗?隔三差五给孩子做个香煎面包片吃吧,保证让孩子一天三餐都惦记着吃饭,宝妈一定要学,赶紧动手试试吧!

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