老年人保护听力的方法

时间:2019-09-06 来源:www.saisaisai.com

1.保护老年人听力的方法可以经常按摩

老年人的听力损失也与内耳血液循环减弱有关,局部按摩可以增加血液循环,保持听力。当你按摩时,你可以每天早晚各做5到10分钟的飓风点(耳垂后面的凹陷),听觉点(耳垂前面的凹陷和龈沟点)。

2,保护老年人听力的方法,避免噪音。

如果老年人长时间接触噪音,那么本来开始下降的听力会更容易疲劳。内耳中的微小血管通常处于瘫痪状态,内耳的血液供应不足,听力会迅速下降,甚至可能发生噪音性耳聋。因此,老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。

3.为老年人提供谨慎的药物以保护他们的听力

当人们年老时,他们患有更多疾病。老年人经常使用抗生素。但是,必须使用抗生素,如链霉素,庆大霉素和卡那霉素。不要过度使用或服用太久,其他药物可以互换使用或与中药一起使用。

4,老年人保护肾脏以上的听力

中医认为肾脏对耳朵是开放的,听力的下降与肾虚有密切关系。因此,老年人应多服用补肾药,经常吃核桃粥,芝麻粥,花生粥,猪肾粥等食物,这有利于保护听力。

5,老年人保护听力的方法灭火肝火

老年人,通常处于烦躁和愤怒状态,可导致体内自主神经丧失正常的调节功能,导致内耳器官缺血,水肿和听神经营养性疾病,可能导致严重的听力损失或耳聋。因此,老年人应该尽量保持良好的心情。